KLARHEIT · LEBENSDYNAMIKEN · BEWUSST LEBEN
Erfahre wer du bist
BEWUSSTSEIN IST DER ANFANG
Die Bewusstseins-Retreats öffnen Räume für Innehalten, Verstehen und Neu-Ausrichten.
Sie laden dich ein, dein Leben aus einer tieferen Perspektive zu betrachten – klarer, bewusster und verbundener.
Im Zentrum steht nicht Selbstoptimierung, sondern Verstehen:
deiner inneren Prägungen, wiederkehrenden Muster und persönlichen Lebensdynamiken.
Krisen und Umbrüche werden dabei nicht als Fehler verstanden, sondern als Hinweise auf Entwicklungsbewegungen im Leben.
Was sich zeigt, darf gesehen, eingeordnet und in einen grösseren Zusammenhang gestellt werden.
WORUM GEHT ES?
Die Bewusstseins-Retreats sind ein prozessualer Entwicklungsweg.
Sie verbinden reflektierendes Verstehen, erfahrungsorientierte Prozessarbeit und getragene Gemeinschaft.
Du lernst, dein Leben nicht nur gedanklich zu verstehen, sondern Zusammenhänge innerlich nachzuvollziehen – über klare Strukturen, angeleitete Übungen und einen roten Faden, der Orientierung gibt.
Neben dem Verstehen öffnen sich auch Räume für das Fühlen:
Alte Verletzungen, innere Spannungen oder ungeklärte Themen dürfen sich zeigen.
Nicht, um darin stecken zu bleiben, sondern um sie einzuordnen, zu integrieren und neue Wege im Umgang damit zu finden.
Die Gruppe trägt diesen Prozess.
In der gemeinsamen Erfahrung entsteht oft etwas sehr Entlastendes:
Was früher mit Scham, Rückzug oder Alleinsein verbunden war, wird verständlich, menschlich und teilbar.
Viele erleben erstmals: Ich bin nicht alleine mit dem, was mich bewegt.
Stufe 1 – Verstehen & innere Orientierung
Erkennen von Lebensdynamiken, Prägungen und wiederkehrenden Mustern.
Diese Stufe schafft innere Ordnung, Orientierung und ein tieferes Selbstverständnis.
Stufe 1 ist ein in sich abgeschlossenes Retreat und bildet die Grundlage des Bewusstseins-Wegs.
Stufe 2 – Klären & Integrieren
Vertiefte Prozessarbeit mit Vergangenheit, emotionalen Verletzungen und innerer Integration.
Verstehen verbindet sich mit Fühlen, Entlastung und innerer Neuordnung.
(Voraussetzung: Stufe 1 oder vergleichbare Erfahrung)
Stufe 3 – Ausrichten & Gestalten
Bewusstes Gestalten des eigenen Lebens aus innerer Klarheit, Präsenz und Verbindung.
Bewusstsein wird im Alltag verkörpert.(Voraussetzung: Stufe 1 und 2)
Bewusstseins-Retreat
STUFE 1
Verstehen · innere Ordnung · Orientierung
Stufe 1 ist der Einstieg in den Bewusstseins-Weg.
Sie ist vollwertig, abgeschlossen und gleichzeitig öffnend für weitere Vertiefung.
Im Zentrum stehen:
-
das Verstehen deiner Lebensdynamiken
-
das Erkennen innerer Muster
-
erste emotionale Klärung in einem sicheren Rahmen
-
das Erleben von Gemeinschaft und Resonanz
1
Was dich erwartet
-
Strukturierte Reflexions- und Bewusstseinsräume
zur Einordnung deiner persönlichen Lebenssituation und inneren Prozesse -
Angeleitete Prozess- und Wahrnehmungsübungen
die Zusammenhänge erfahrbar machen und Erkenntnisse vertiefen -
Erkenntnisse zu Lebensdynamiken und innerer Ordnung als Orientierungshilfe für ein tieferes Selbstverständnis
-
Austausch in einem geschützten Rahmen
freiwillig, achtsam und frei von Bewertung -
Zeit für Stille und Integration zum Nachspüren, Ordnen und inneren Verdauen
2
Was sich entfaltet
-
Mehr innere Klarheit
über eigene Muster, Prägungen und Lebenszusammenhänge -
Ein ruhigerer Umgang mit Krisen und Unsicherheit durch ein vertieftes Verständnis innerer Prozesse
-
Entlastung alter innerer Spannungen, weil Zusammenhänge erkannt und eingeordnet werden können
-
Mehr Präsenz und Selbstwahrnehmung
im Umgang mit dir selbst und deinem Leben -
Eine neue innere Ordnung nicht, weil alles gelöst ist, sondern weil es klarer wird
3
Dieses Retreat ist für dich,
wenn du...
-
dich in einer Umbruch- oder Klärungsphase befindest - privat, beruflich oder persönlich
-
ein Leben tiefer verstehen möchtest -
statt dich nur mit Symptomen zu beschäftigen -
wiederkehrende Muster erkennen willst und sie bewusst verändern möchtest
-
dir Zeit für bewusste Innenschau nehmen willst - fern vom Alltag und äusseren Rollen
-
wenn du offen bist für Reflexion und Präsenz
in einem ruhigen, geschützten Rahmen
PHILIPP
UNTERNEHMER
„Ich hätte nie gedacht, dass ich neue Qualitäten in mir entdecken könnte.
Der Kurs war transformierend, herzöffnend – und getragen von einer wunderbaren Gruppe.
Dankeschön.“
NADINE
EVENTMANAGERIN
„Ich habe dieses Retreat in einer sehr schweren Lebensphase gemacht. Mir ging es schlecht, ich sah kein Licht mehr – es waren die schwierigsten Jahre meines Lebens.
Durch das Retreat habe ich wieder Hoffnung gefunden und erfahren, dass es Menschen gibt, denen man vertrauen kann. Menschen, die zusammenhalten und ähnliche Wege gehen. Das hat alles viel leichter gemacht.
Und das verdanke ich Karin. Sie hat eine unglaubliche Kraft, die mitzieht. Sie weckt die eigene Kraft und lehrt, sich selbst zu heilen. Dafür bin ich unendlich dankbar.“
Wie ich arbeite
-
Klar strukturierte Prozessarbeit mit einem roten Faden
-
Verbindung von Theorie, Erfahrung und innerer Reflexion
-
Angeleitete Übungen zur Bewusstwerdung und Integration
-
Raum für Emotionen, ohne Überforderung oder Druck
-
Getragene Gruppenatmosphäre mit Achtsamkeit und Respekt
Die Retreats schaffen einen sicheren Rahmen, in dem Tiefe möglich wird – in deinem Tempo und in deiner Verantwortung.
KOSTEN
Seminarpreis zuzüglich Unterbringung und Verpflegung: 795 CHF
Die Teilnehmerzahl ist aus Platzgründen im Hotel begrenzt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges berücksichtigt und sind nach Bezahlung der Einschreibegebühr verbindlich. Du kannst dich bei ausgebuchtem Kurs auf die Warteliste setzen lassen.
Danke für dein Verständnis.
Zimmerkosten pro Person für drei Nächte inkl. Vollpension, Kaffee & Kuchen, Wasser und Seminarpauschale
-
Einzelzimmer mit fliessend Wasser, Etagendusche/WC für CHF 530.50
-
Einzelzimmer mit Dusche/WC für CHF 590.50
-
Einzelzimmer extra mit Dusche/WC, z.T. Balkon für CHF 620.50
-
Einzelzimmer superior mit Dusche/WC, z.T. Balkon für CHF 650.50
-
Doppel-/Zweibett-Zimmer mit Dusche/WC für CHF 545.50
-
Doppel-/Zweibett-Zimmer extra mit Dusche/WC für CHF 575.50
-
Dreibettzimmer mit Dusche WC für CHF 485.50