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Weshalb du deinen Körper bewohnen solltest
Erfahre, weshalb du deinen Körper unbedingt ganz bewohnen solltest

Karin Verena Schwab
5. Feb.4 Min. Lesezeit


Frieden beginnt im Dialog: Ein Blick auf die Polarisierung der Meinungen
Frieden beginnt im Dialog

Karin Verena Schwab
28. Nov. 20244 Min. Lesezeit


Erlebe die unendliche Weisheit des Universums!
Erlebe die unendliche Weisheit des Universums!

Karin Verena Schwab
22. Juli 20245 Min. Lesezeit


Die Vergangenheit gestaltet deine Zukunft!
Welche Rolle spielt die Vergangenheit in der Gegenwart oder Zukunft? Und beeinflusst uns die Vergangenheit, wen wir Ziele umsetzen wollen?

Karin Verena Schwab
11. Jan. 20244 Min. Lesezeit


Entdecke das Geheimnis des bewussten Glücks!
Es ist an der Zeit, das volle Potenzial deiner Lebensfreude zu entfesseln und bewusst glücklich zu leben! Heute erfährst du, was...

Karin Verena Schwab
2. Juli 20234 Min. Lesezeit


Weshalb «still sein» direkt mit Lebenssinn und Erfüllung verknüpft ist
Wieso soll ich jeden Tag meditieren und Achtsamkeit praktizieren? Was bringt mir die Ruhe? Weshalb ständig still stehen, wenn alles um...

Karin Verena Schwab
2. Apr. 20235 Min. Lesezeit


Achtsamkeits-Übungen nehmen wenig Zeit in Anspruch und zeigen trotzdem erstaunlich Wirkung
Heute Morgen verliess ich um 06:15 Uhr das Haus. Mir kam ein kühler Wind entgegen. Nicht unangenehm oder bissig, nur wohltuend und...

Karin Verena Schwab
13. März 20233 Min. Lesezeit


Weshalb unsere Persönlichkeit nicht entwickelt, sondern entdeckt werden soll
Weshalb unsere Persönlichkeit nicht entwickelt, sondern entdeckt werden soll

Karin Verena Schwab
2. Okt. 20222 Min. Lesezeit


Einfachheit ist die höchste Stufe der Vollendung
Einfachheit ist die höchste Stufe der Vollendung

Karin Verena Schwab
20. Sept. 20223 Min. Lesezeit


Aufbrechen pur!
Ich habe kürzlich wieder beobachten dürfen, welch Schönheit aus einem Menschen fliesst, wenn er ein Potential fühlt und lebt.

Karin Verena Schwab
26. Juli 20222 Min. Lesezeit


Bedingungslos zu lieben macht frei!
Ich liebe… was für ein wunderschönes Gefühl! Früher dachte ich immer, dass ich nur lieben darf, wenn diese Liebe von irgendjemandem...

Karin Verena Schwab
23. Juni 20222 Min. Lesezeit


Manchmal mag ich es, wenn es wehtut...
Selbstmitgefühl in schmerzvollen Zeiten. Liebe dich Selbst!

Karin Verena Schwab
23. Mai 20222 Min. Lesezeit


Frieden beginnt in mir
Frieden beginnt in mir

Karin Verena Schwab
7. Apr. 20225 Min. Lesezeit


Die Kraft der achtsamen und authentischen Präsenz
Ob unser Fundamt stark genug ist, um ein authentisches und freies Leben führen zu können, wird von der Bereitschaft uns selbst zu...

Karin Verena Schwab
11. Feb. 20223 Min. Lesezeit


Was ist Achtsamkeit und woher kommt diese Praxis?
Achtsamkeit & Meditation

Karin Verena Schwab
2. Feb. 20223 Min. Lesezeit


Gelassenheit in spannungsgeladenen Zeiten finden
Bleiben wir in schwierigen Zeiten entspannt und gelassen, entziehen wir dem Problem die Existenzgrundlage. Wir leben in einer Welt, in...

Karin Verena Schwab
3. Nov. 20204 Min. Lesezeit


Ungewissheit - Freund oder Feind?
Tiefgründige Weisheiten, die unsere Reise zu mehr Leichtigkeit, Freude und Glück unterstützen

Karin Verena Schwab
14. Juni 20204 Min. Lesezeit


Die Herausforderungen dieser Tage
Die Herausforderungen dieser Tage meistern und über Blissiplin, Grenzen wahren, Selbstliebe und einer sinnvollen Tagesstruktur installieren.

Karin Verena Schwab
31. März 20204 Min. Lesezeit


Körper, Geist und Seele in Harmonie – die Ursache für nachhaltiges Glück
Nachhaltig glücklich sind wir, wenn wir verbunden mit unserem ganzen Sein leben. Das bedeutet, dass wir uns zum einen um das eigene...

Karin Verena Schwab
6. Feb. 20203 Min. Lesezeit


Übung - Finde den inneren Frieden und schenke dir selbst Wärme, Zuversicht, Ruhe und Zufriedenheit
Finde den inneren Frieden und schenke dir selbst Wärme, Zuversicht, Ruhe und Zufriedenheit

Karin Verena Schwab
11. Nov. 20193 Min. Lesezeit
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